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ATELIER AYURVEDA avec Aurélie Gouttin

  • The Yoga Project Pôle santé, 14 rue d'Artois 68100 Mulhouse (carte)

ATELIER AYURVÉDA avec Aurélie Gouttin

Prenez soin de votre corps cet hiver en intégrant les techniques ayurvédiques et la médecine traditionnelle indienne


Découverte de l'ayurvéda avec Aurélie Gouttin

Tout niveau

Date: 20 janvier 2024 de 14h30 à 16h

Tarif: 25€

CONDITIONS D’ANNULATION:

Toute participation à un atelier programmé ne peut être annulée que par écrit. Les annulations peuvent être effectuées en envoyant un e-mail à : contact@theyogapoject.fr

Le client a la possibilité d’annuler cet évènement jusqu’à 1 jour avant le jour de l’évènement. Le studio procèdera au remboursement dans sa totalité.

Envie d'un voyage de retour vers l'essentiel ? Venez découvrir l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne qui nous enseigne comment nous reconnecter avec la sagesse que nous portons tous en nous.

Aurélie vous donnera de nombreux conseils en alimentation, hygiène de vie et rituels à mettre en place dès à présent pour traverser la saison hivernale en douceur.


À propos d’Aurélie

Aurélie Gouttin est praticienne en Ayurvéda et propose dans son cabinet des massages ayurvédiques, des consultation ayurvédique pour la maternité, ainsi qu’un accompagnement holistique de la femme autour de son cycle féminin.

Après avoir étudié le textile dans une école de commerce, Aurélie a travaillé pendant 11 ans en tant que gestionnaire de collection.

Elle s’est toujours passionnée par le bien-être et lorsqu’elle découvre l’Ayurvéda, cela lui donne envie d’approfondir ses connaissances. Cette philosophie de vie rassemble tout ce qui lui paraît évident : la nutrition, les massages, le yoga. Elle se forme alors afin de partager avec les autres les bienfaits de cette médecine indienne millénaire. Elle cette science de la vie à Tapovan en Normandie au côté de Kiran Vyas, un des pionniers de l’Ayurvéda en France.

Chaque jour, Aurélie accompagne au mieux ceux qui le souhaitent et perpétue la transmission de ces connaissances ancestrales.

site internet : https://www.aureliegouttinayurvedadoula.fr/ Instagram : https://www.instagram.com/aurelie.gouttin/

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ATELIER INVERSIONS : bakasana, sirsasana, pincha mayurasana et Adho Mukha Vrksasana.

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