Masterclass vinyasa avec Julie Schermesser
Laissez-vous guider dans une pratique profonde et subtile
Julie mélange avec grâce la rigueur et la douceur dans une pratique de yoga fluide et subtile. Durant ses vinyasa, le mouvement devient méditation, les transitions se remplissent de grâce et les alignements énergétiques prennent vie, vous apportant la sensation d’entrer en profondeur dans les différentes couches de votre être et de vivre l’expérience de votre corps de l’intérieur.
Une pratique de yoga de 2H
Cette pratique plus longue et de niveau intermédiaire nous permet de nous plonger plus en profondeur dans l’expérience de notre corps, de notre souffle et de notre esprit. Nous aurons le temps de ralentir et d’intégrer du pranayama, de la méditation et un généreux shavasana (relaxation).
Info pratiques
🗓️ Date: Dimanche 15 décembre 2024 | 9h30-11h30
🏷️ Tarif:
- Early Bird (jusqu’au 7 décembre): 33€/pers
- Tarif plein (inscription après le 7 décembre): 40€/pers
📍 Lieu: the Yoga Projec - 14 rue d’Artois, 68100 Mulhouse
Conditions d’annulation: Possibilité d’annuler jusque 3 jours avant l’atelier.